Facial yoga atau yoga wajah melibatkan
berbagai ekspresi untuk membantu mengecilkan pipi tembem. Bentuk yoga
wajah dapat mengencangkan otot-otot di wajah termasuk pipi.Gerakan yoga
wajah yang dapat kamu praktekan adalah adalah smiling fish frenzy, yaitu
melakukan pose tersenyum dengan senyum dan mengepalkan gigi secara
bersama-sama. Tahan gerakan tersebut selama 5 detik kemudian lepaskan.
Ulangi hingga 10 kali.
Advertisement